把想法说清楚，
把结果验到底。
这套课不是讲"AI 能干什么"。它是我 421 个会话、3970 条原话、215 万字真实记录里拆出来的操作手册 —— 六个动作，24 个真实案例，每一句话都能直接复制粘贴。
一轮完整的循环：六步
点下面的任意一步看动画。每一轮工作都是这六步，一轮一轮往上叠 —— 不存在"一次说清需求、一次交付完美"的路径。
这套课解决什么问题
大多数人用 AI 写代码，失败模式只有三种。每一种在这套流程里都有对应的解法。
说不清
"帮我做个网站" → AI 只能猜 → 猜完不对 → 来回十轮，一天就没了。
改坏了
让它修一个按钮，它顺手重构了整个文件、换了配色，diff 几百行。
验收假
它说"已完成、已测试通过"，你打开一看还是坏的，而且已经交付了。
课程地图
9 个页面，8 个类别，每个类别 3 个完整案例，共 24 个真实项目复盘。
需求层：说清楚
三段式需求文档 · 口语需求 · 参考物三件套
侦察决策：先想后做
只读取不改 · 方案 ABC · 复述确认
执行：改与测
改+测固定收尾 · 逐项推进 · UI 微调循环
验收：不信已完成
截图驱动 · 打开网页 · 30 轮跨档模拟
纠偏：跑偏怎么办
禁止清单 · 感叹号升级 · 卡住急救
沉淀：越用越省力
AGENTS · HISTORY · PITFALLS · skill
网站开发 SOP
设计稿 → 整站 → 打通 → 精修 → 上线
通用场景
做讲义 · 讲题 · 搜资料 · 格式转换
提示词实验室
填空生成器 + 95 条检索
无限画布（可拖动）
六步 + 9 课 + 12 类提示词 + 24 案例，一张图逛完
30 分钟速通：只记这 10 句
没空读全部？把这 10 句抄下来，已经能复刻八成效果。右上角可以逐条复制。
- 读取 <绝对路径> 里面的所有文件，只读取，先不修改。
- 先不修改，先给我分析一下，给我 2 个方案 + 你推荐哪个。
- 先别动手，先复述一下我这个需求，我看你有没有理解。
- 开始修改，然后测试。
- [截图] 这里还是不对，<具体怎么改>，只修改 UI，其它地方不动。
- 禁止修改 UI，只能增加功能。
- 打开网页，我看看。
- 你觉得还有啥可以加？可以优化？不修改，给我分析一下。
- 记住这次修改。把这些写进 PITFALLS.md。
- 一个一个做，慢慢来。每次做完一个多轮测试，没问题了下一个。
你该从哪开始
一个必须先说清的前提
我这套流程能跑通，靠的不是提示词写得多优雅 —— 恰恰相反，我的原话又长、又啰嗦、全是口语、还带错别字 （中位数 44 字，最长的一条 14.8 万字，是直接粘进去的资料）。它靠的是三件事：
我能一眼看出不对劲
截图一看就知道哪歪了。这是审美和产品感，AI 替不了。
我敢把话说到极细
"往下移动 10px""中文含义整体往下移动 4px"。
我从不信"已完成"
462 次"测试"、104 次"卡住了"、271 次"你觉得呢"。